Fem Element Akupunktur kan støtte deg i å finne en ny måte å være i både kropp og sinn på – med mer vitalitet, livsglede og indre sammenheng.
Behandlingen tar utgangspunkt i at vi er mer enn våre symptomer, og møter deg som et helt menneske, med både fysiske, emosjonelle og livsmessige erfaringer.
Målet er å styrke kroppens naturlige evne til regulering og selvhelbredelse, og å støtte en gradvis bevegelse tilbake mot balanse.
Fem Element Akupunktur er en klassisk akupunkturretning som bygger på forståelsen av at kropp og sinn henger uløselig sammen.
Fysiske symptomer ses derfor i en helhetlig sammenheng, der behandlingen søker å forstå og arbeide med de underliggende årsakene til ubalanse – ikke bare det som viser seg på overflaten.
Mange forbinder akupunktur med lindring av konkrete symptomer – som smerte, spenning eller ubehag – og for noen kan dette være både nyttig og tilstrekkelig.
Fem Element Akupunktur har et annet utgangspunkt. Her rettes oppmerksomheten mot hva som ligger bak symptomene, og hvilke underliggende mønstre eller ubalanser som har fått utvikle seg over tid.
I stedet for å arbeide primært med enkeltplager, søker denne formen for akupunktur å støtte en dypere regulering av kroppen og nervesystemet. Målet er ikke bare kortvarig lindring, men gradvis og mer varig endring, der både fysiske, emosjonelle og livsmessige forhold ses i sammenheng
Metoden tar utgangspunkt i naturens rytmer og kvaliteter, og ser mennesket som en del av en større helhet. I stedet for å rette oppmerksomheten ensidig mot enkeltplager, utforsker vi hvordan ulike sider av livet henger sammen og påvirker helsen over tid.
Mange kommer for hjelp i perioder preget av stress og langvarig belastning, som kan gi uttrykk som indre uro, angst, nedstemthet, søvnproblemer, utbrenthet eller følelsen av å ha mistet seg selv.
Andre oppsøker behandling for mer konkrete, fysiske plager som hodepine, mage- og tarmplager, muskel‑ og leddsmerter, rygg‑ og nakkeplager, kronisk smerte, hormonelle ubalanser, astma, allergiske reaksjoner og mange andre plager.
Fordi Fem Element Akupunktur retter seg mot årsaker fremfor symptomer, opplever mange også endringer som går dypere enn selve plagene – som økt energi, større tilstedeværelse og en tydeligere kontakt med egne behov og ressurser.
I møte med deg er mitt utgangspunkt at du er et unikt menneske, med din egen historie, kropp og måte å oppleve verden på.
Gjennom samtale, observasjon og tradisjonell akupunkturdiagnostikk utforsker jeg hvordan ubalanse kommer til uttrykk hos nettopp deg.
Behandlingen består av skånsom nålesetting, der en svært tynn, steril engangsnål settes varsomt inn og tas ut igjen idet den har truffet det aktuelle behandlingspunktet.
Du ligger altså ikke med nåler over tid, og jeg er til stede og oppmerksom gjennom hele behandlingen.
Denne måten å jobbe på gir rom for en rolig og presis behandling, der kroppen får respondere uten å bli overstimulert. Eventuelt kan varme (moxa) benyttes som et supplement, dersom det er hensiktsmessig for deg.
Det gis god tid til samtale, særlig i starten, slik at behandlingen kan tilpasses deg og din situasjon – ikke etter en fast protokoll. Målet er å støtte kroppens naturlige flyt og vitalitet, og legge til rette for endringer som også kan merkes i hverdagen.
Fem Element Akupunktur passer både for deg som står i en tydelig livsfase med økt belastning, og for deg som bare kjenner at noe er kommet litt ut av kurs og ønsker mer balanse og retning.
Du trenger ingen forkunnskaper. Det viktigste er at du er nysgjerrig på deg selv og villig til å gi prosessen litt tid, slik at vi kan jobbe i dybden – og ikke bare på symptomnivå.
Ta gjerne kontakt om du lurer på om denne måten å jobbe på kan være riktig for deg. Ofte kan en kort samtale gjøre det lettere å kjenne etter.
Den første konsultasjonen tar god tid (1,5-2 timer) og gjennomføres uten nåler.
Her går vi grundig gjennom det du opplever – både fysiske plager, livsstil, livssituasjon, og hvordan kroppen fungerer i hverdagen (for eksempel søvn, diett, fordøyelse etc).
Denne første samtalen gir grunnlaget for videre behandling, og gjør det mulig å tilpasse prosessen til deg og dine behov på en helhetlig måte. Konsultasjonen avsluttes med en enkel fysisk undersøkelse (puls, blodtrykk m.m).
Videre behandlinger foregår i et rolig tempo, med én klient av gangen. Det gis god plass til samtale og oppfølging underveis, slik at behandlingen kan justeres i takt med det som skjer hos deg.
1,5–2 timer – 500 kr (inkl. mva)
50–60 minutter – 800 kr (inkl. mva)
Som akupunktør er jeg medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH), som stiller krav til faglig kvalitet og pasientsikkerhet.
Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål, eller ønsker å kjenne etter om denne måten å jobbe på kan være riktig for deg.
Sted: Hegdehaugsveien 36c, 0352 Oslo